Aloe Vera o Sábila; la auténtica planta milagro

Aloe Vera o Sábila es una planta que ha estado en esta tierra durante milenios, conocida en botánica con los nombres de Linnaeus Fam. zadiba, acíbar, Zabira, zabila, Liliaceae, zabida o pita zabila.

Debido a que tiene crestas espinosas que protegen la hoja blanda, a menudo se confunde con una especie de cactus.

En realidad es un miembro de la familia del lirio, la familia de las plantas Liliaceae, junto con los tulipanes, narcisos, cebollas, espárragos y muchas otras especies de áloe.

De hecho, una planta madura de Aloe Vera producirá hermosas y fragantes flores parecidas a lilas cada primavera y otoño.

Aloe Vera

Especies y Variedades de Aloe Vera

  • ¿Cuántas especies de Aloe hay?
  • ¿Desde cuándo se conocen estas especies?
  • ¿Cómo ha progresado nuestro conocimiento a través de los años?

Mientras que nadie sabe exactamente cuántas especies de Aloe existen, un buen «cálculo aproximado» es de unas 350 especies.

Las razones de la falta de precisión son el gran número de representantes de las plantas y la similitud de apariencia que hace difícil diferenciar una especie de otra.

Aloe, Vera

Origen de la planta

Aloe Vera es una planta que tiene referencias históricas que datan de hace más de 5000 años, donde se puede ver en las tumbas de los faraones.

Aparentemente era un remedio a base de hierbas utilizado en las momias embalsamadoras, tanto como magnífico conservante como excelente agente preventivo contra la tuberculosis y otras complicaciones respiratorias inherentes a este tipo de trabajo.

Avanza rápidamente mil años y los europeos comenzaron a utilizarlo como un ingrediente importante en sus medicinas a base de hierbas.

El uso farmacológico más antiguo registrado se registró en la antigua Sumeria alrededor del año 1750 a. C. donde se consideraba un excelente tratamiento para las irritaciones estomacales y las náuseas.

Hay evidencia de que tanto chinos como egipcios usan Aloe Vera para tratar quemaduras, heridas y reducir la fiebre.

Los indios americanos la llamaban «La varita del cielo». Creían que cualquier persona tocada por el gel de esta planta, se curaría de sus desórdenes de la piel.

Además, la leyenda dice que Cleopatra usó Aloe Vera como parte de su régimen de belleza.

Aunque muchos todavía consideran que el Aloe Vera es un remedio popular, es importante recordar que dos tercios de la población mundial son tratados con hierbas y productos vegetales que no sólo son efectivos, sino que ofrecen beneficios iguales o superiores a los remedios sintetizados y químicamente derivados del mundo occidental.

Propiedades Curativas de la Sábila

Desde hace mucho tiempo que tengo una planta de Aloe Vera (también llamada sábila) y no sabía el tesoro que tenía a mi alcance.

Es muy fácil mantener esta planta ya que no es delicada, y con unos pocos cuidados puede crecer lo bastante como para tener a disposición un suplemento cargado de vitaminas, nutrientes y minerales.

¿Por qué el Aloe Vera es tan especial? Se podría decir que esta planta es un “todo en uno”. Cada hoja contiene 75 nutrientes, 20 minerales, 12 vitaminas, 18 aminoácidos y 200 enzimas.

Entre esas vitaminas y minerales podemos destacar:

  • Las vitaminas A, B1, B2, B6, C, E
  • Vitamina B12, una de las pocas plantas que contienen esta vitamina
  • Ácido fólico
  • Calcio
  • Hierro
  • Manganeso
  • Zinc
  • Potasio
  • Cromo
  • Selenio

Dadas estas características, el gel presente en el Aloe Vera es utilizado de distintas formas, desde hace miles de años. Tradicionalmente se usa Aloe externamente para tratar algunos problemas a la piel, como por ejemplo, heridas o quemaduras.

La medicina ha confirmado que la sábila tiene principios activos que aceleran la reparación de los tejidos, tal como ya se sabía en la tradición popular.

Los beneficios que nos proporciona el Aloe Vera

Potencia las defensas naturales del organismo. El consumo de Aloe Vera mejora la capacidad de adaptación del cuerpo para resistir enfermedades. El responsable de esto es la gran cantidad de antioxidantes presentes en el Aloe Vera, lo que permite contrarrestar los efectos de los radicales libres, producidos por una mala alimentación o un estilo de vida con muchas presiones, y que nos hacen envejecer más rápido.

Mejora la digestión. La gente no presta mucha atención a la importancia de una buena digestión, pero es esencial para una vida sana. El Aloe Vera, al ser ingerido, actúa limpiando todo el tracto digestivo eliminando las bacterias perjudiciales para el organismo, además de aliviar las paredes intestinales. Es por eso que ha resultado de mucha ayuda para personas que sufren de intestino irritable. También es útil para combatir el estreñimiento.

Antiinflamatorio. Las características antiinflamatorias de muchos productos naturales, como por ejemplo, la cúrcuma, son una gran ayuda para aliviar distintas molestias asociadas a la inflamación de los tejidos, como la artritis. El Aloe contiene B-sisterole, un conocido agente antiinflamatorio.

Aliado en los cuidados de la piel. Esta es la cualidad más conocida del Aloe Vera. Ya es usado masivamente en la industria de los cosméticos hace bastantes años. Se puede usar con éxito para el dolor y molestia de quemaduras, psoriasis, tratar heridas, picaduras de insectos, eliminar el acné, y mitiga la picazón.

El Aloe ayuda a calmar e hidratar la piel (es un emoliente), ya que entre otras cosas, casi el 99% de la hoja es agua. Un buen truco, es aplicar la sábila tras el afeitado, ya que hidrata, refresca y ayuda  a curar más rápido las pequeñas heridas que se producen tras afeitarse.

Desintoxicante. Al igual que algunas algas, o semillas como la Chía, el Aloe Vera es gelatinoso. Esta característica hace que el gel del Aloe, pase por el tracto digestivo arrastrando toxinas a su paso, y por ende, desintoxicando el organismo. El uso de Aloe es muy recomendable para un plan de desintoxicación.

Origen y Cuidados de la planta

La mayoría de las especies de Aloe son autóctonas de África, pero ahora tienen una amplia distribución en las regiones tropicales y subtropicales del mundo.

Se cultivan en climas cálidos, como plantas silvestres y cultivadas, en países de África meridional, oriental y septentrional, en los países ribereños del Mediterráneo y el Mar Rojo, en la India, en las islas del Océano Índico y en China.

También se cultivaron en abundancia en las islas del área del Caribe – Aruba, Barbados, Bonaire, Jamaica, Puerto Rico – así como en Florida, Texas, California, Arizona y México en el continente norteamericano, así como en Hawaii.

Las plantas de aloe pueden encontrarse en zonas templadas como cultivos cultivados o plantas ornamentales, pero deben protegerse del agua helada.

Varias especies se extienden desde plantas diminutas, sin tallo solamente y de una pulgada o dos de altura, hasta formas trepadoras y de seguimiento, arbustos de racimo altos y especímenes parecidos a árboles, de 30 a 60 pies de altura, con troncos de hasta 10 pies de circunferencia, que se pueden encontrar en distritos remotos del sudoeste de África y Natal.

Sávila, sábila, zábila

Remedios naturales que usan el Aloe

¿Dónde estaría la medicina moderna hoy en día si no fuera por la gran cantidad de sustancias obtenidas de plantas y otras fuentes naturales?

La lista incluye penicilina (probablemente la más ampliamente utilizada en el combate de infecciones), quinina (utilizada en el tratamiento de la malaria), efedrina (para el asma y los problemas bronquiales) y diazepam (quizás el tranquilizante de mayor prescripción).

Hoy en día, el Aloe Vera está tomando su lugar legítimo entre estas plantas medicinales y remedios naturales, ya que muchos en la profesión médica han llegado a entender y apreciar los poderes curativos de esta planta notable.

En tiempos recientes, la planta de Aloe ha sido llamado una «planta milagrosa»,»el curandero silencioso»y la planta de «primeros auxilios».

En los Estados Unidos, se ha vuelto común ver plantas de Aloe Vera en los hogares – donde se puede usar, cortando una parte de la hoja, para esparcir su gel refrescante, calmante y cicatrizante sobre quemaduras, raspones y moretones.

Y lo maravilloso es… ¡que funciona!

¿Cómo puede ayudarme el Aloe?

Hasta 1943, la mayoría de las «pruebas» utilizadas para corroborar las afirmaciones hechas para el poder curativo del Aloe Vera eran anecdóticas – es decir, por medio de historias transmitidas de una generación a la siguiente, o por recomendación de un amigo o miembro de la familia – no en base a evidencia científica.

Imsanity

Entonces, un médico que trabajaba con las víctimas de quemaduras «descubrió» que el gel de Aloe Vera era un tratamiento asombrosamente efectivo para sus pacientes con quemaduras… un hecho que muchos habían conocido durante siglos.

Las aplicaciones de Aloe redujeron sustancialmente el tiempo de cicatrización, ayudaron a aliviar el dolor de las quemaduras e incluso parecieron disminuir las cicatrices.

Cuando sus hallazgos fueron publicados en revistas médicas, otros investigadores comenzaron a investigar la posibilidad de que algunos de esos «cuentos de viejas» sobre Aloe pudieran tener alguna base de hecho…. el resto, como dicen, es historia.

Hoy en día, esta planta ayuda a tratar los efectos de la diabetes, asma, epilepsia, osteoartritis, diferentes tipos de problemas digestivos, úlceras, gastritis, colitis, estreñimiento, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, ayuda a la circulación sanguínea y cura los problemas de la piel y el cabello.

La gente usa aloe tópicamente para la osteoartritis, quemaduras, quemaduras de sol, alergias, anti-picaduras, humectante de la piel y problemas del cabello.

Sus propiedades tópicas son las consecuencias de la misma reacción de pH del gel que la piel humana.

Además, la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) ha aprobado el Aloe Vera como saborizante natural de alimentos, incluso como alimento principal de muchas recetas.

Dado todo esto, no es de extrañar que muchos en la comunidad médica han sugerido la posibilidad de que el gel de Aloe puede resultar ser la próxima «planta milagrosa» de nuestra era.

¿Cuáles son los beneficios del jugo de Aloe Vera específicamente?

En concreto, el ingrediente conocido como «acemannan» es un carbohidrato que proporciona un efecto calmante. Se han abierto muchas puertas diferentes con respecto a cómo la planta en sí puede curar. Tales como úlceras, tumores, cánceres y también enfermedades como el VIH. Los dentistas también han recomendado el gel de aloe vera para tratar la inflamación de las encías, de lo que hablaré un poco más adelante.

En consecuencia, los dermatólogos han llevado a cabo muchos estudios científicos diferentes que prueban que el Aloe Vera es excelente para las manchas y el acné. Y puede usar el gel como base para el maquillaje específicamente: base para suavizar la piel y dar ese efecto de «brillo». De hecho, muchos entrenadores deportivos diferentes también usan Aloe Vera para aliviar los dolores y molestias musculares. Además, se ha comprobado que el Aloe Vera tiene éxito contra las ampollas. Beber aloe vera también puede ayudar con problemas de salud como la diabetes, la artritis y la lubricación para el sexo, a lo que me referiré en un momento.

¿Se puede usar el aloe vera como lubricante o para uso interno?

Sí, hay muchos tipos diferentes de lubricantes de aloe vera, pero aquellos que tienen al menos un 90 % de aloe orgánico son seguros para usar en el sexo. El aloe vera puede ayudar a aquellos que necesitan un poco de ummmm… ayuda para lubricarse. También puedes usar aceite de coco (100%) que aunque es duro puede volverse líquido al calentarlo. ¡Así que Disfrutá!

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¿Cómo utilizar el Aloe Vera como limpiador capilar?

Está comprobado que Vera tiene grandes propiedades para el crecimiento del cabello. Muchas personas utilizan el Aloe Vera como acondicionador para el cabello, esto se debe simplemente a que ayuda a los diferentes niveles de PH del cuero cabelludo, además, incluye propiedades que estimulan la caída del cabello.

La mayoría de la gente usa una mezcla de Aloe Vera y aceite de germen de trigo con un toque de leche de coco que ayuda a combatir la caspa.

El aloe vera ayuda al cabello de la siguiente manera: El tratamiento de la caída del cabello porque ayuda con la producción de cabello nuevo y también lo utilizan las empresas para ayudar con la alopecia, vence ese aspecto encrespado y el cabello rizado, aplicado en el cabello quedará con un brillo melena.

Hará que tu cabello se sienta completamente suave si frotas una pequeña cantidad de gel en forma de guisante en tu cabello después de la ducha. Lo bueno es que puedes dejar que esto se “asiente” en tu cabello, lo que actúa como humectante. Por lo general, hago mi propio acondicionador tomando un puñado de semillas de fenogreco y luego remojo en agua durante la noche.

Luego mezclo esto con el gel 100% Aloe Vera y lo dejo en mi cabello durante aproximadamente una hora. Confía en mí, hace que mi bola de frizz se vea como seda.

¿Se puede usar Aloe Vera para el acné?

Sí, contiene Auzxin y otro ingrediente conocido como giberelinas que pueden proteger, curar y brindar un efecto antiinflamatorio.

¿Cómo usar el Aloe Vera para la piel?: Lo primero que hace la planta de aloe vera en tu piel es suavizar cualquier inflamación. Estudios científicos han encontrado que el Aloe Vera reduce lo que se conoce como sebo, lo que previene el acné.

¿Cómo extraerías el Aloe Vera de una planta?

Es bastante simple de hacer. Tome una hoja muy pequeña de la planta y córtela vertical u horizontalmente. Esto ayudará a liberar el gel que probablemente podría exprimir.

¿Cuál es el significado del Aloe Vera en el folclore y las supersticiones?

En lo que respecta a las supersticiones, el aloe vera se ha relacionado con la eliminación del mal y se ha asociado con traer suerte si se acerca a la puerta principal de las casas nuevas.

Si camina por las calles de México, puede encontrar plantas de Aloe Vera en macetas junto a las puertas de las casas, esto indica que la suerte debe morar en la casa. Curiosamente, la investigación científica realizada en Carrington Laboratories en Texas demostró que el aloe vera sobrevive incluso sin agua.

En lugar de morir, las hojas de Aloe Vera siguen creciendo y pueden durar siete años sin necesidad de agua.

¿Por qué debería usar Aloe Vera después de la eliminación de tatuajes con láser?

Comúnmente, el gel transparente que se encuentra en las capas de la hoja de Aloe Vera se puede usar para ayudar con las quemaduras desde que se pegan hasta que se eliminan. Esto se debe a que la hoja contiene un agente curativo conocido como polisacáridos mucilaginosos y, además, también hay un componente conocido como barbaloína.

La buena noticia es que el aloe vera tiene un alto contenido de vitamina C, que ayuda a la curación de la piel, incluidas vitaminas comunes como la vitamina a, calcio, magnesio, potasio, hierro, zinc, B-2 y fósforo.

En lo que respecta a la eliminación de tatuajes, la aplicación de gel de aloe vera elimina el dolor ya que el gel penetra en tres capas de la piel.

Ayuda a regenerar las células y tiene un efecto antiinflamatorio. Esta es la razón por la cual el gel de aloe es normalmente un ingrediente integral de las cremas de primeros auxilios.

¿Se puede usar Aloe Vera para loros?

El aloe vera se usa comúnmente para ayudar a mejorar la salud del loro si el ave está enferma. Los productos de aloe vera generalmente son lo que consideramos no tóxicos y, a menudo, se aplican a los cortes. El aloe vera es seguro de usar solo si es 100% natural y, en general, se aplica en los pies para ayudar a mantener los pies de su pajarito en excelentes condiciones. Si el loro sufre algún tipo de abrasión o corte, se puede usar el gel espeso de Aloe Vera para ayudar a calmarlo.

Un veterinario conocido como el Dr. Greg Harrison también cree que el aloe vera tiene efectos positivos como aplicación para las rozaduras, quemaduras y lesiones de los loros. Escribió sobre los beneficios en su libro llamado «principios y aplicaciones de la medicina aviar» para el manejo de aves.

Es muy importante que el Aloe Vera sea puro porque, alternativamente, puede provocar angustia o incluso un pájaro enfermo.

Hay muchos aerosoles y productos de aloe vera que se anuncian para ayudar a prevenir el desplumado, pero estos pueden contener aditivos dañinos.

Crearía su propio spray 100% abriendo una planta de Aloe Vera y luego agregando tres veces agua destilada.

La razón es que los aditivos en estos aerosoles pueden tener un resultado terrible (algunos loros han muerto debido a los aditivos en el aloe vera falso), por lo que me apegaría al aloe vera «puro» haciéndolo usted mismo.

¿El aloe vera mejora la libido masculina?

El aloe vera se puede utilizar para el realce masculino. Voy a explicar ahora. Ya he hablado de muchos de los beneficios del aloe vera.

En la antigüedad, el aloe vera se usaba para ayudar a lubricar la vagina antes del sexo. La magia del folclore indica que el aloe vera puede fortalecer la libido masculina y ayudar con la mejora masculina. El extracto ha sido utilizado por los nativos mexicanos durante muchos años para ayudar en su vida sexual.

Esto es en una crema de raíz y se aplica sobre los genitales.

Se supone que el Aloe Vera ayuda a la libido de las mujeres mediante la lubricación. Aunque antes de usar el gel de aloe vera, es importante que si es hombre se controle los niveles de testosterona. Luego, el médico puede administrarle un gel como Testogel.

¿El jugo de aloe vera es bueno para la gota?

Hay alrededor de 6 millones de personas que sufren de lechada y, a menudo, resulta en una combinación de dieta y genética. La lechada en sí afecta las articulaciones y hace que el cuerpo intente digerir lo que se conoce como purinas, que es un ácido que se encuentra en el hígado, Michael, alcohol, guisantes y frijoles secos.

Este «ácido» viaja a través del cuerpo y el 90% de las personas con influencia tienen problemas con los pies, los tobillos, los talones y las rodillas. La aplicación de Aloe Vera puede ayudar a aliviar el dolor. Generalmente, este en formato de jugo como mezclar 1oz de jugo con 2 onzas de agua.

¿Puede el aloe vera blanquear la piel?

El aloe vera se ha utilizado como ingrediente en lo que se conoce como «mascarilla facial» que puede aclarar la piel. Esto es generalmente 1 cucharada de leche en polvo, 1 cucharada de gel de Vera y finalmente 1 cucharada de miel. La leche es predominantemente el ingrediente principal que se ha utilizado desde la época egipcia para aclarar la piel.

La aplicación de Aloe Vera puro puede desvanecer las manchas oscuras o las quemaduras solares en la piel y, en consecuencia, igualar los parches de piel oscura.

Lo mejor del aloe vera es que ayuda a la elasticidad debido a los ingredientes naturales y las vitaminas.

Hay muchas maneras diferentes en que el aloe vera puede ayudar a aclarar la piel, incluida la mezcla con miel, como ya he señalado. Es un excelente exfoliante para la piel si se agrega al azúcar moreno y luego se deja en el cuerpo durante 15 minutos.

¿Puede el aloe vera ayudar a los perros con dermatitis?

Sí, hubo un estudio científico realizado por Vera, Heggers y Hagstorm que revisó los beneficios tropicales del extracto puro de Aloe Vera para perros, lo que resultó en mejoras en la piel. Esto se debe a los ingredientes bacteriostáticos y prostaglandinas cuando el gel se aplica a la piel de los perros.

¿Se puede usar el jugo de aloe vera para los caballos?

Sí, en los caballos se supone que el jugo de Aloe Vera ayuda al sistema inmunológico. A menudo, el aloe vera ayuda con las digestiones y específicamente con las deposiciones. hay mucha evidencia de que el aloe vera puede ayudar con las úlceras, según muchos veterinarios.

¿Cómo puedes tensar tu vagina con Aloe Vera?

La respuesta a ésta pregunta es sí. El jugo de Aloe Vera se usa a menudo en la vagina ya que tiene un poderoso agente antifúngico.

Hay muchas empresas que venden cremas o geles que se pueden utilizar pero en las investigaciones y estudios científicos esto no es necesario y la extracción “natural” de la planta es mucho más segura.

Siempre que el aloe vera sea 100 % puro, se puede usar para ayudar a tensar la vagina. Diría que el mejor aloe vera posible para usar es el extracto de una hoja de aloe vera y luego se aplica directamente.

¿Puede el jugo de Aloe Vera el SII y la diarrea?

Sí, hubo un estudio realizado por un científico conocido como Jeffery Bland, revisó los efectos de las infecciones por levaduras de aloe vera y las deposiciones. Mirando específicamente el impacto del PH gastrointestinal en los sujetos. Este estudio analizó a diez personas (cinco hombres y cinco mujeres) y se probó el pH dentro del cuerpo.

Los sujetos bebieron jugo de Aloe Vera (concentrado) durante siete días para ver si esto mejoraba los intestinos. La conclusión de este estudio fue que el Aloe Vera ayudó a mejorar los movimientos intestinales y aumentó las heces. concluyendo que la aplicación de Aloe Vera (jugo puro) mejoraría las bacterias amigas.

¿Gel de aloe vera para las úlceras bucales?

Sí, el gel puro de Aloe Vera se puede aplicar en la boca para aliviar las úlceras bucales. En invierno, generalmente sufrimos de muchos problemas diferentes de la boca, como el herpes labial. Y el aloe vera se puede usar para ayudar a aliviar estos dolores.

Muchos dentistas han reducido la inflamación después de la extracción del diente y la piel inflamada alrededor de las encías doloridas mediante el uso de Aloe Vera 100% puro.

Esta investigación concluyeron que el Aloe Vera puro puede ayudar con las úlceras o llagas en la boca y mejorar los dientes y las encías. Además, la planta de aloe vera puede aliviar naturalmente las úlceras bucales y la Asociación Dental Estadounidense ha recomendado su uso. Un científico conocido como el Dr. Wolfe decidió realizar una serie de pruebas sobre el uso de Aloe Vera como pasta de dientes.

Esta pasta de dientes se llama Aloe-Dent y no contiene el fluoruro abrasivo. A diferencia de muchas pastas de dientes comerciales, esta pasta de dientes orgánica Aloe-Dent ayuda a las encías y las cura.

Otro dentista conocido como el Dr. Chávez descubrió que una hoja de Aloe Vera también se puede aplicar con éxito durante las extracciones dentales. Si la hoja se coloca en la pistola directamente después de la extracción, en realidad ayuda a aliviar el dolor. Entonces, en conclusión, el Aloe Vera se usa en odontología como método homeopático.

¿Cuál es el significado del Aloe Vera en términos de folklore y supersticiones?

En lo que respecta a las supersticiones, el aloe vera se ha relacionado con la eliminación del mal y se ha asociado con traer suerte si se acerca a la puerta principal de las casas nuevas.

Si camina por las calles de México, puede encontrar plantas de Aloe Vera en macetas junto a las puertas de las casas, esto indica que la suerte debe morar en la casa. Curiosamente, la investigación científica realizada en Carrington Laboratories en Texas demostró que el aloe vera sobrevive incluso sin agua. En lugar de morir, las hojas de Aloe Vera siguen creciendo y pueden durar siete años sin necesidad de agua.


¿Qué significa que Aloe es «GRAS», cuál es su significado para el público?

El término GRAS (pronunciado «hierba») es emitido por la FDA y significa «Generalmente considerado como seguro».

Esto significa que, en las pruebas, un producto muestra tan poca toxicidad relativa que se considera «seguro» para su uso en el sistema humano o como agente tópico.

Esta clasificación se da predominantemente a los alimentos, plantas y nutrientes que también podrían ser puestos en servicio para fines de salud, médicos o científicos.

Dicho reconocimiento de uso general es codiciado por cualquier planta, hierba, alimento o nutriente, o cualquier familia de productos derivados de él.